【目指せマラソンサブ3！】6月の練習の振り返り
私の生涯目標の一つにフルマラソンサブ３(３時間切り)というものがあります。 5月はアップできたのですが、6月にアップできなかったので、このタイミングで備忘録としてあげておきたいと思います。初めて月間200kmを越えることができTotal 209.5km走ることができました。 6月 Total 209.5km 6/1土 60jog 400×5 81,79,78,78,79 全14km 自転車16km […]
トライアスロン
健康を維持するためにトライアスロンをやっています。トライアスロンという競技はスイム、バイク、ランの３種目を1度の大会でやるもので、準備やレース中に色々考えなければならないことややらなければならないことが多く、経営と似ています。また経営者にも人気のスポーツです。トライアスロンをやる上で必要な知識や練習などを記載しています。
【アイアンマン】トライアスロンの大会に出てきたよ！
先日、愛知県で行われたトライアスロンの大会に出てきました。 初めて出る大会は、いろいろと勝手がわからず、やってみて気づいてという繰り返しでした。 わからないことだらけというのは、人によっては嫌かもしれませんが、私はそれが楽しくて仕方がありませんでした。 想定外を楽しむというか。 想定外のことが起こったら困ります。困って対処方法を考えます。考えた対処法は次に活きるので、次に同じようなことは起こらない […]
GARMIN FOREATHLETE 935を使ってみた！
今日、朝4時半から10キロを走ってみました。 先日買ったGarminデビューです。 感想はいとことでいうと「めちゃくちゃ使いやすい」でした。さすがアスリートのためのモデルということで、走っている時の使用感は半端なく良かったです。 具体的には ・常に距離、時間、1キロのペースが表示されている ・しかも文字が大きく見やすい ・自動で1キロごとにラップが取られる ・表示を切り替えるとラップごとの距離、時 […]
【トライアスロン】GARMIN FOREATHLETE 935を購入したよ！
【トライアスロン】GARMIN FOREATHLETE 935を購入したよ！ 今までAppleWatchを使用してトライアスロンやフルマラソンの大会に出場していました。 しかし、AppleWatchは普段使いをする分には申し分ないです。むしろとても良いスマートウォッチで、手放せなくなります。しかしスポーツを本格的にやると不満が出てきてしまっていました。 知り合いに聞くと、AppleWatchは普段 […]
【目指せマラソンサブ3！】5月の練習の振り返り
私の生涯目標の一つにマラソンサブ3というものがあります。 5月が終わったので、練習メニューを記録したいと思います。 5月の走距離は約100kmくらいでした。 5/3(金) 60jog+200×3(40秒) +バイク練習16km(走る場所への往復で) 5/6(月) 60jog+1000タイムトライアル 1000mは3’17” +バイク練習16km(走る場所への往復で) 5/11(土) 60jog+2 […]
【実体験】トライアスロンやフルマラソンでApple Watchを使ってわかったこと
- 2019.05.17
- トライアスロン
「トライアスロンやフルマラソンをやっているけれど、Apple Watchはこれらのスポーツに使えるの？」 本記事はこんな疑問に答えます。 いきなり結論！ Apple Watchは普段使いにはとてもとても良い時計です。しかしフルマラソンやトライアスロンをやる上ではストレスが溜まり、かつあまり使えないということが実体験としてわかりました。 理由を以下に記載したいと思います。 Apple Watch購入 […]
【トライアスロン】アイアンマンの称号を手に入れろ！【2019年版】
- 2019.05.16
- トライアスロン
2012年から趣味でやっているトライアスロンですが、毎年1回〜2回、国内で行われるレースに参加しています。私の生涯目標の一つとして「アイアンマンを完走する」というものがあります。一体日本語では「鉄人」を意味する「アイアンマン」とは何なのでしょうか？今日はそれについて記事にしてみようと思います。 トライアスロンの種類 ひとえにトライアスロンと言ってもその距離によって色々な呼び方があります。 ・スーパ […]
6月にアイアンマン70.3に出ます
- 2018.12.24
- トライアスロン
トライアスロンは僕の趣味の一つです。 トライアスロンとは、 スイム、バイク、ランの順番に競技をするスポーツで、 同じく趣味の一つであるマラソンよりも好きなスポーツです。 毎年オリンピックディスタンス (Swim1.5km、Bike40km、Run10km) という種目に出ていますが、 来年は6月にもう少し長い距離に出ます。 アイアンマン70.3と呼ばれる大会で距離は (Swim1.9km、Bike […]