やること整理2024
またブログの更新が１年以上空いてしまいました。 2024年の目標を書き留めておきたいと思います。 目標を３つの分野に絞ったので、この目標を毎日見て達成していきたいと思います。 ○健康・趣味分野の目標 ・ランニング(土曜日10キロ、日曜日20キロ) ・スイミング(土曜日2000メートル) ・バイク(月に90km) ○家族・家庭分野の目標 ・来年の年末年始のハワイ旅行の予約(完了) ・極力仕事が忙 […]
健康/趣味
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人生お金を稼いでも健康でなかったり無趣味だったりすると楽しくありません。ここでは健康になるための考え方や趣味について記載します。
マラソンサブエガにむけたトレーニング記録
- 2020.09.06
- マラソン
今年度の目標 昨年度、目標にしていたフルマラソンサブスリーを達成することができました。 次の目標はサブエガ(2時間50分切り、江頭2:50から来ている名前)の達成です。 今年はコロナの関係で予定していた大会が全て中止になりとてもモチベーションが下がってしまいました。 そのような中、8月から何とか距離は踏もうと1日10km走ることを目標にしました。 今年5月からの走行距離はこのような感じです。 5月 […]
年末年始に10年連続12回目のハワイ旅行に行ってきました
ハワイに住むまで続けるブログなので、たまにはハワイのことを書きたいと思います。 年末年始に10年連続12回目のハワイ旅行に行ってきました ブログの更新を止めていた時期だったので買いていませんでしたが、今年の年末年始もハワイ旅行に行ってきました。 今年は合計で10泊12日、 ・最初の７泊はシェラトンワイキキ ・最後の３泊はコオリナアウラニリゾート に泊まりました。 レンタカーを10泊借りて、空港降り […]
アメリカ永住権取得に向けて
- 2020.08.25
- ハワイ
ハワイに住む場合ビザはどうする？ ハワイに住む場合は当然ビザが必要になります。 現在私たち家族は毎年ハワイに旅行に行っていますが、90日以内の滞在のためビザは不要です。 ２年間有効なESTAという短期の米国渡航に必要な入国審査制度を利用して旅行に行くことができます。 ハワイに住む場合は当然ですが、90日以上滞在することになるため何かしらのビザの取得が必要です。 ビザには様々な種類があるようですが、 […]
ペーパーレスを推進
- 2020.06.26
- ハワイ
ハワイに住むためには当然家を借りるわけですが、そのとき日本の自宅はどうするかというと恐らく人に貸すことになると思います。 つまり日本には住所がなくなるわけです。 現在、日本の自宅にはいろんな書類が届きます。 ・広告などのチラシ ・税金の納付書 ・管理会社からの契約書 ・税理士からの引き落とし通知 ・シルバー人材センターからの清掃費用請求書 などなど。 これらの郵送物は、自分の実家に送ってもらうよう […]
【ブログ】アウトプットすることの重要性
- 2020.06.17
- ハワイ ブログビジネスで稼ぐ
インプットと実際の行動力で得たもの 私は月に数冊の本を読んだり、SNSやニュースサイトなどを利用してインプットによる学習を継続しています。 インプットするだけでなく、実際に書籍に書いてある良いことは具体的に実践することもできています。 本を読んだ人の数パーセントしか行動しない。９割の人は何もしないなどとよく言われますが、私の場合はとにかくやってみると言う感じで行動は意識的にしようとしています。 そ […]
【目指せマラソンサブ3！】6月の練習の振り返り
私の生涯目標の一つにフルマラソンサブ３(３時間切り)というものがあります。 5月はアップできたのですが、6月にアップできなかったので、このタイミングで備忘録としてあげておきたいと思います。初めて月間200kmを越えることができTotal 209.5km走ることができました。 6月 Total 209.5km 6/1土 60jog 400×5 81,79,78,78,79 全14km 自転車16km […]
【アイアンマン】トライアスロンの大会に出てきたよ！
先日、愛知県で行われたトライアスロンの大会に出てきました。 初めて出る大会は、いろいろと勝手がわからず、やってみて気づいてという繰り返しでした。 わからないことだらけというのは、人によっては嫌かもしれませんが、私はそれが楽しくて仕方がありませんでした。 想定外を楽しむというか。 想定外のことが起こったら困ります。困って対処方法を考えます。考えた対処法は次に活きるので、次に同じようなことは起こらない […]
GARMIN FOREATHLETE 935を使ってみた！
今日、朝4時半から10キロを走ってみました。 先日買ったGarminデビューです。 感想はいとことでいうと「めちゃくちゃ使いやすい」でした。さすがアスリートのためのモデルということで、走っている時の使用感は半端なく良かったです。 具体的には ・常に距離、時間、1キロのペースが表示されている ・しかも文字が大きく見やすい ・自動で1キロごとにラップが取られる ・表示を切り替えるとラップごとの距離、時 […]
【トライアスロン】GARMIN FOREATHLETE 935を購入したよ！
【トライアスロン】GARMIN FOREATHLETE 935を購入したよ！ 今までAppleWatchを使用してトライアスロンやフルマラソンの大会に出場していました。 しかし、AppleWatchは普段使いをする分には申し分ないです。むしろとても良いスマートウォッチで、手放せなくなります。しかしスポーツを本格的にやると不満が出てきてしまっていました。 知り合いに聞くと、AppleWatchは普段 […]